Qigong für Anfänger: Reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen

Qigong f r Anf nger Reich illustrierte Einf hrung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheits bungen

  • Title: Qigong für Anfänger: Reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen
  • Author: Thomas Methfessel
  • ISBN: 3035050600
  • Page: 148
  • Format:
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      Thomas Methfessel

    About Author

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    One thought on “Qigong für Anfänger: Reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen

    1. Dieses Buch ist eine perfekte Mischung aus geistig theoretischen Hintergrundinformationen und praktischen bungen Ich hatte es zuerst nur aus der Stadtbibliothek ausgeliehen und es sodann selbst gekauft, weil ich damit weiter arbeiten werde.


    2. Ich habe das Buch gekauft, um mehr zu den Hintergr nden von Qigong zu erfahren Herr Methfessel schreibt es aus Sicht eines Europ ers, so dass man einen Einstieg in die Denkweise ber die Wirkung bekommt, die doch ganz anders ist als bei uns in Europa Allerdings reicht aus meiner Sicht das Lesen des Buches alleine nicht aus Man ben tigt eine bungsgruppe, um die bungen auch richtig durchzuf hren und selbst zu sp ren, was hinter den bungen steckt Ich kann nur jedem empfehlen, sich darauf einzulassen [...]


    3. Da ich selbst Sch ler von Herrn Methfessel bzw seiner Partnerin von Frau Zulauf bin, kann ich das Buch nur empfehlen Ich selbst kann die bungen aus den Kursen dort nochmal gut nachlesen, f r Neulinge ist es aber auch sicher gut erkl rt und leicht verst ndlich.


    4. Dieses Buch gibt einen guten berblick der Geschichte, theoretischen Grundlagen und gesundheitlichen Wirkungen von Qigong Informativ und gut erkl rt, nicht zu ausf hrlich und weitschweifig Nach der Theorie werden gut nachvollziehbare bungen beschrieben Ein Glossar rundet das Gesamte sch n ab Meines Erachtens ein sehr lesenswertes Buch, nicht nur f r Anf nger auch f r jemanden, der die schon ein Weile ge bt hat und immer mal etwas nachlesen wollte.


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