GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN: Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung

GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung Die beliebte CD GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN von Dr med Ralf Maria H lker ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und biologischer Rhythmen Empfohlen von DEUTSCHES RZTEBLATT

  • Title: GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN: Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung
  • Author: Ralf Maria Hölker
  • ISBN: 3000465758
  • Page: 245
  • Format:
  • Die beliebte CD GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN von Dr med Ralf Maria H lker ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und biologischer Rhythmen.Empfohlen von DEUTSCHES RZTEBLATT, NATUR HEILKUNDE JOURNAL,Fachzeitschrift NERVENHEILKUNDE, PRAXIS ERGOTHERAPIE u.a FachmedienH RPROBEN UND DOWNLOADS AUF stressverminderung LEICHTERES EINSCHLAFEN UND DIE SCHLAFQUALIT T WERDEN BEIM ANH REN DER CD GEF RDERT Deutsches rzteblatt, Jan 2015 WIRKSAME EINSCHLAFHILFE OHNE NEBENWIRKUNGEN Natur Heilkunde Journal, Okt 2014 EINSCHLAF CD, DIE AKTUELLE ERKENNTNISSE DER KLANGTHERAPIE UND DER SCHLAFFORSCHUNG UMSETZT Fachzeitschrift Nervenheilkunde, Feb 2015 WIRKSAM AUF DER BASIS TIEFER ENTSPANNUNG UND BIOLOGISCHER RHYTHMEN Praxis Ergotherapie, Jan 2015 GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN bietet eine zuverl ssige L sung bei Einschlaf und Durchschlafproblemen und garantiert Ihnen eine angenehme Anwendung und eine doppelte Wirksamkeit f r gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf Die Audio CD wurde im K lner Institut f r Stressverminderung unter umfangreicher Mitwirkung der Anwender entwickelt.Wie alle Audio Produkte des K lner Instituts f r Stressverminderung berzeugt GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN durch fundierte Qualit t, zuverl ssige Wirkung und die einfache, angenehme Anwendung Unsere Audio CDs werden von ber 50.000 Kunden genutzt und von renommierten Medien und mehr als 1200 rzten und ganzheitlich orientierten Therapeuten empfohlen H RPROBEN UND DOWNLOADS AUF stressverminderungFreuen sie sich auf das angenehme Einschlaferlebnis mit GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN Atementspannung, Muskelentspannung und angenehme innere Bilder werden von dem beliebten TV Sprecher Klaus Nierhoff einf hlsam angeleitet und f hren ber ein wohltuendes, tiefes Erleben des K rpers in eine tiefe Entspannung und eine sanfte Beruhigung des Geistes.Die angenehme Hintergrundmusik basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Schlafforschung und gleicht in Akkordfolgen und Taktfrequenz der menschlichen Atem und Herzfrequenz in der Einschlafphase So erh lt der Organismus wertvolle nat rliche Einschlafimpulse In wenigen Minuten entstehen die optimalen Voraussetzungen f r gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf Die entspannte Atmung und Muskulatur, sowie positive innere Bilder werden in den Schlaf bernommen und f hren zu verbesserter Schlafqualit t und gr erer k rperlicher und seelischer Regeneration GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN wurde auf der Grundlage der Bestseller CD Wege in die Entspannung Gesunder Schlaf des K lner Instituts f r Stressverminderung entwickelt Diese gilt als Standardwerk unter den Einschlaf und Entspannungshilfen und wird ebenfalls von f hrenden Medien empfohlen Eine Bereicherung f r alle, die abschalten und regenerieren wollen ZDF ,Empfohlen auch von Body Mind Magazin, Fachzeitschrift Nervenheilkunde, Brigitte Balance, Natur Heilkunde Journal u.a Eine umfangreiche Befragung von 445 Haus rzten best tigte die einfache, angenehme Anwendung und die Wirksamkeit als Einschlafhilfe Auf stressverminderung finden Sie Ausz ge aus den Empfehlungen der Medien und umfangreiche H rproben.Hochwertige Studioproduktion, Spielzeit ca 65 Minuten
    Gut Einschlafen Gut Schlafen Schlaffrderung Das Hrbuch GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN von Dr med Ralf Maria Hlker ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und natrlicher biologischer Rhythmen Das Einschlafen wird erleichtert und die Schlafqualitt wird verbessert. Gut Einschlafen Gut Schlafen Stressverminderung Besuchen Sie fr Informationen, Tipps und Veranstaltungen rund um das Thema Gut Schlafen unsere schne Webseite Schlaffrderung Forum fr guten Schlaf Die beliebte Audio CD GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und natrlicher biologischer Rhythmen. Gut Einschlafen Melatonin, St Alsiroyal Die positive Wirkung von Alsiroyal Gut Einschlafen Melatonin stellt sich nur ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen Kapsel mit mg Melatonin eingenommen wird Die angegebene empfohlene tgliche Verzehrsmenge darf nicht berschritten werden. Gut Einschlafen Gut Schlafen Hrbuch CD , Ralf Maria Hlker GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN bietet eine zuverlssige Lsung bei Einschlaf und Durchschlafproblemen und garantiert Ihnen eine angenehme Anwendung und eine doppelte Wirksamkeit fr gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf Die Audio CD wurde im Klner Institut fr Stressverminderung unter umfangreicher Mitwirkung der Anwender entwickelt und Tipps, wie du besser schlafen kannst Schlafstrungen Um richtig gut schlafen zu knnen, sind neben dem Thunfisch natrlich auch Eier ein gutes Mittel gegen die Schlafstrungen Wie beim Thunfisch auch, hilft dir das Tryptophan in den Eiern zu einem besseren Schlaf Die Melatonin Produktion wird gefrdert, sodass du schneller mde wirst. Besser einschlafen Die Expertentipps gegen Und es gibt genauso gut Menschen, bei denen sie nicht besonders ausgeprgt ist Nicht nur abendliches Grbeln kann sich negativ aufs Einschlafen auswirken, auch wer Was beim Einschlafen wirklich hilft Apotheken Umschau Es kann somit ein schnelles Einschlafen verhindern und zwar trotz des vor dem Fernseher Einschlafeffekts Sport aber nicht zu spt Wer Sport treibt, wird mde und kann danach besser schlafen Klingt soweit logisch und ist auch richtig Allerdings bentigen Krper und Geist nach sportlichen Aktivitten Zeit zum Abschalten. Hoggar Night Test Erfahrungen Wie gut ist das Oct , Das Arzneimittel Hoggar Night, ist das meistverkaufte, nicht rezeptpflichtige Schlafmittel in deutschen Apotheken und verspricht Ihnen kurzfristig, schnell und sanft zu helfen So sollen Sie besser und schneller einschlafen und endlich durchschlafen Doch wie gut ist Hoggar Night wirklich

    • [E-Book] ✓ GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN: Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung | By ↠ Ralf Maria Hölker
      Ralf Maria Hölker

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    One thought on “GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN: Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung

    1. Habe die CD in meiner psychotherapeutischen Praxis von einer Patientin empfohlen bekommen und wollte einfach wissen, ob das Einschlafen funktioniert Sehr praktisch ist, dass man die CD einfach nur zu starten braucht und durchlaufen lassen kann bin meistens nach 10 bis 20 Minuten eingeschlafen und auch nicht mehr von den sp teren Passagen wach geworden Ich finde sehr sch n, dass man sich einfach dem Gemisch aus eigenen Gedanken die immer ruhiger werden und der Musik und dem Text auf der CD berlas [...]


    2. diese CD ist wirklich gut, um besser und schneller einschlafen zu k nnen, am Anfang war ich innerhalb von f nf Minuten weg, diese Wirkung hat zwar ein wenig nachgelassen, es dauert jetzt meistens etwas l nger aber auf jeden Fall besser als ohne und wenn ich nachts wach werde, hilft sie mir, schnell wieder einzuschlafen, nutze sie jetzt jede Nacht


    3. Endlich eine CD, die mich zuverl ssig in den Schlaf bringt.Die Musik ist ruhig und mit Pausen an den richtigenStellen.Da sp re ich beim H ren die Ruhe durch meinen K rper fliessen und kann innerlich total entspannen Toll, die CD hilft mir zuverl ssig beim Einschlafen, danke daf r


    4. Wir haben etwa 5 Einschlaf CD mit Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training, Phantasiereisen, Atem bung aber die hier ist die effektivste und angenehmste


    5. Endlich eine Einschlaf CD, die einem genug Zeit l sst Ich schlaf nicht nur viel schneller ein, sondern tats chlich auch tiefer und l nger Hab sie noch mal f r Freunde bestellt, und auch die sind begeistert Meine Freundin kann jetzt endlich wieder durchschlafen Abends freu ich mich schon immer auf den Moment, in dem ich es mir mit der CD im Bett gem tlich machen kann


    6. Ich habe schon mehrere CDs dieser Art probiert Diese ist die erste , mit der ich vollkommen zufrieden bin Die angenehme Stimme , der Aufbau der Entspannungs bungen und die passende Hintergrundmusik passen wunderbar und bringen tats chlich Ruhe in meinen K rper Ich bin endlich froh , eine f r mich zutreffende CD gefunden zu haben und kann sie nur weiter empfehlen.


    7. Die CD habe ich von meiner Therapeutin in der Klinik empfohlen bekommen.Ich habe sie getestet und ich bin total zufrieden Wenn ich Nachts wach liege h re ich die CD und kann nach kurzer Zeit wieder einschlafen,tief und fest.Einfach super


    8. diese Einschlafhilfe kann man immer wieder h ren und hilft fast jedes Mal Je fter ich sie zum Einschlafen benutze um so besser klappt es Ich habe sie auf einem MP3 Player der hat einen lautsprecher unter dem Kopfkissen liegen, so wird niemand dadurch gest rt.Andere CD s zum Einschlafen hatte ich nach einiger Zeit satt.


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