Schlank spazieren: Wie Sie mit 10'000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und gesünder Leben.

Schlank spazieren Wie Sie mit Schritten pro Tag abnehmen fit bleiben und ges nder Leben Schlank Spazieren ein eBook von Lisa Seifert Haben Sie sich auch schon gefragt warum manche Menschen abnehmen ohne dass sie ins Fitness Center gehen Die bergewichtige Nachbarin die innerhalb wenige

  • Title: Schlank spazieren: Wie Sie mit 10'000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und gesünder Leben.
  • Author: Lisa Seifert
  • ISBN: 1539132781
  • Page: 157
  • Format:
  • Schlank Spazieren ein eBook von Lisa Seifert Haben Sie sich auch schon gefragt, warum manche Menschen abnehmen, ohne dass sie ins Fitness Center gehen Die bergewichtige Nachbarin, die innerhalb weniger Wochen 10 kg abgenommen hat Der Kollege aus dem B ro, der vor einem halben Jahr noch kugelrund war und nun die Aufmerksamkeit der Frauen auf sich Zieht Die beste Freundin, die ohne mit der Wimper zu zucken 8 kg in 4 Wochen ohne erkennbare sportliche Bet tigung abgenommen hat Dabei w rden Sie gerne das Geheimnis dieser Leute kennen, um auch so schnell abnehmen zu k nnen Manchmal ist es nur eine kleine Information, die den Unterschied macht Denn auch die bekanntesten und meist genutzten Methoden zum Abnehmen, k nnen f r Sie ungeeignet sein Vielleicht fehlte Ihnen in der Vergangenheit die alles entscheidende Methode, um endlich ihr Traumgewicht zu erreichen Schlank Spazieren von Lisa Seifert ist in seiner Art einzigartig und steckt voller Geheimnisse ber das Abnehmen, die Sie entdecken werdenvoller wertvoller Tipps, die es zu nutzen gilt und voller Erfolg durch eine praxisbew hrte Methode Das eBook bietet Ihnen die M glichkeit zu lernen, wie Sie mit 10.000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und insgesamt ges nder leben Ziel ist es, Ihnen eine neue Methode an die Hand zu geben, mit der Sie Ihr K rpergewicht zu Ihren Gunsten reduzieren, ohne daf r zwangsweise ins Fitness Center gehen zu m ssen oder andere Di ten einzuhalten Schlank Spazieren beinhaltet im Detail folgendes wie Sie sich Ziele setzen wie Sie motiviert bleiben warum es ausgerechnet 10.000 Schritte pro Tag sind welches Schuhwerk sie brauchen welche Messmethoden es gibt wo Sie am besten laufen wie Sie sich an das Laufen schnell gew hnen weshalb Sie sich besser nichts verbieten was es mit der Ern hrung auf sich hat und vieles mehr Dies und noch vieles mehr findet sich in Schlank Spazieren von Lisa Seifert Halten Sie sich langfristig fit und gesund Genie en Sie die Komplimente der anderen Erreichen Sie jetzt sofort Ihr Traumgewicht.

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      Lisa Seifert

    About Author

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    One thought on “Schlank spazieren: Wie Sie mit 10'000 Schritten pro Tag abnehmen, fit bleiben und gesünder Leben.

    1. In einer Zeitungsartikell nge werden allgemein bekannte Sachverhalte inklusive Rechtschreibfehlern in einer Fibel kleines Heftchen dargestellt Laufen Sie, wann immer es geht tragen Sie anst ndige Schuhe, sonst tut s weh und essen Sie gesund Schade, ich hatte mir mehr erhofft Das Buch geht zur ck.


    2. Dieses Buch kann ich niemandem empfehlen, vor allem keinem Anf nger.Zun chst einmal ist es voll von Grammatik und Rechtschreibfehlern Au erdem gibt es immer wieder W rter in S tzen, die dort berhaupt keinen Sinn machen Das macht das Lesen schon anstrengend.Weiter ist es so, dass die Autorin sich nicht entscheiden kann, ob sie nun Tipps f r mehr Bewegung im Alltag oder f r richtige Trainingseinheiten geben will Das f hrt dazu, dass sie sich immer wieder widerspricht.Die Kr nung war aber der Ern h [...]


    3. Die unfassbare Menge an Schreibfehlern bereits auf den ersten Seiten hat dazu gef hrt, dass ich das Buch gar nicht erst weiter gelesen habe Welcher Verlag ver ffentlicht guten Gewissens so etwas


    4. Danke f r dieses Buch Da ich es hier f r 0 Euro auf meinen Kindle laden konnte.So bekam ich einen guten Einblick in das Thema.


    5. Nur ganz selten schreibe ich Rezensionen Doch dieses Buch ist einfach eine Frechheit Rechtschreibung und Ausdrucksweise sind unter jeder Kritik, das Buch besteht nur aus Allgemeinpl tzen.Weiters wird st ndig von Laufen gesprochen, was sehr verwirrend ist, da doch eigentlich das Gehen gemeint ist.Derartigen Schrott zu vermarkten sollte verboten sein


    6. Aufgrund der vielen guten Bewertungen und nur einer schlechten habe ich mir dieses Buch gekauft Leider muss ich mich der schlechten Bewertung anschliessen, das Buch ist voller Rechtschreibfehler was vielleicht der Tatsache geschuldet ist, dass es sich bei der Autorin anscheinend um eine Schweizerin handelt Ich hatte mir nach einer langen Zeit ohne Sport einen Ratgeber mit fundierten Tipps zu einem einfachen Einstieg erhofft, die in diesem Buch ver ffentlichten Ratschl ge kann man sich mit gesund [...]


    7. Es muss nicht immer das anstrengende Laufen sein gehen reicht vollkommen aus um den Kilos den Kampf anzusagen Die Informationen und Trainingspl ne sind gewissenhaft ausgearbeitet 5 Sterne.


    8. Vor einigen Jahren versuchte ich es schon einmal mit einer Hardcore Di t.Wochenlang habe ich so gut wie gar nichts gegessen und hatte schlaflose N chte, da mein Buch rund um die Uhr knurrte Nachdem ich knapp zehn Kilo verlor, war icht total gl cklich Jedoch dauerte es nicht lange und ich ging auf wie Germteig der klassische Jojo Effekt Durch die in diesem Buch beschriebenen M glichkeiten, dies zu verhindern, wird mir das sicherlich nicht noch einmal passieren.


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