Low Carb Abendessen: Abnehmen und gesund Gewicht verlieren mit Low Carb Abendessen

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  • Title: Low Carb Abendessen: Abnehmen und gesund Gewicht verlieren mit Low Carb Abendessen
  • Author: Matthias Schiller
  • ISBN: 1523269863
  • Page: 403
  • Format:
  • h2 Genussvoll abnehmen mit Low Carb Abendessen Rezepte mit durchschnittlich 6 g KH Kalorienarme Rezepte Rezepte mit hohem Eiwei gehalt f r lange S ttigung Schnelle Rezepte f r Abendmahlzeiten Low Carb Abendessen ohne Kohlenhydrate ist ein Di t Kochbuch mit 35 k stlichen Rezepten f r die schnelle und kohlenhydratarme K che Das Kochbuch eignet sich hervorragend f r alle, die abends schnell und unkompliziert ein leckeres kalorien und kohlenhydratarmes Gericht zubereiten m chten Kalorienarm, kohlenhydratarm ideal f r Abendmahlzeiten Die abwechslungsreichen und leicht zuzubereitende Rezepte enthalten N hrwertangaben zu Ihrem besseren berblick und weisen im Schnitt 6 g KH pro Portion auf Da die Gerichte einen hohen Eiwei gehalt aufweisen und lange satt machen, sind sie ideal f r kohlenhydratarme und genussvolle Abendmahlzeiten In diesem Buch erfahren Sie au erdem was Low Carb ist wie Low Carb funktioniert warum man abends auf Kohlenhydrate verzichten sollte erlaubte Nahrungsmittel bei Low Carb welche Low Carb Di ten es gibt

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      Matthias Schiller

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    One thought on “Low Carb Abendessen: Abnehmen und gesund Gewicht verlieren mit Low Carb Abendessen

    1. F r Neueinsteiger ist der Anfang lesenswert, in welchem die Grundz ge des Low Carb dargestellt werden.Die Rezepte sind gut durchmischt und schwanken vom einfachen, modifizierten R hrei bis zum aufwendigen Backunterfangen, welches ich in keinster Weise starten m chte.Auf jegliche Bebilderung wird in dem Werk vollkommen verzichtet, was mir pers nlich gar nicht gef llt Die Rezepte sind zwar ausreichend beschrieben, aber die Aussagekraft eines Bildes sollte man an der Stelle nicht untersch tzen.


    2. Nachdem man ja momentan sehr viel ber Low Carb h rt wollte ich es auch einmal ausprobieren und habe mir dieses Buch bestellt.Es ist wirklich ein guter Ratgeber und macht einem den Einstieg in dieses Thema sehr leicht Das Buch ist sehr bersichtlich , die Rezepte sind lecker und man wird gut satt ohne Hunger leiden zu m ssen Ich kann das Buch jedenfalls weiterempfehlen


    3. Da wir uns abwechslungsreicher und bewusster ern hren wollen, habe ich mich mit dem Thema Low Carb auseinandergesetzt Ich bin von einem Bekannten auf dieses Buch aufmerksam gemacht worden und habe mir dieses dann unmittelbar bestellt Abends wollten wir eigentlich gar nichts mehr essen, aber als ich die lecker klingenden Rezepte gesehen habe, konnte ich nicht widerstehen, direkt die ersten direkt auszuprobieren, wie z B Nordsee Omelette Auch die Einf hrung in die Low Carb Di t in diesem Buch find [...]


    4. Es ist wie ein Buch Nur Lauftext, keinerlei Bilder Ich finde bei Kochb chern Bilder wichtig, damit man sieht, wie das Ergebnis in etwa aussehen soll und auch Lust auf nachkochen bekommt Ein paar Gerichte h ren sich aber trotzdem gut an Es sind eher aufw ndige Rezepte, nichts, was auf die schnelle geht.


    5. Das B chlein zu kaufen lohnt sich nicht, Hier wurden einfallslos wirklich einfachste Rezepte zusammengeschrieben Da ich nicht noch in einen Briefumschlag investieren wollte, hab ich es ins Altpapier gegeben.


    6. Low Carb habe ich bisher immer mit Hunger assoziiert Und mit rohem Gem se, das nach rohem Gem se schmeckt Auf Dauer also langweilig und unbefriedigend.Aber In diesem Buch werden, abgesehen von theoretischen Informationen rund um das Thema Low Carb auch noch extrem leckere, w rzige und abwechslungsreiche Speisen vorgestellt.Als ich das Inhaltsverzeichnis durchgeschaut habe, war ich berrascht ber die lecker klingenden Gerichte.Andererseits war ich sehr skeptisch, weil ich mich zwar gesund ern hren [...]


    7. Kohlenhydrate , ein sehr interessantes Thema Sie sind ein Energietr ger und an sich sehr wichtig f r den K rper, um funktionieren zu k nnen Leider, wie bei fast allem, f hrt ein berm iger Konsum zu Problemen Im Fall von Kohlenhydraten ist das Problem meistens eine Gewichtszunahme Deshalb sollte man immer darauf achten.Nun zum Buch Der Inhalt des Buches ist sehr Interessant , vor allem wenn es um die 35 Gerichte selbst geht Es sind Gerichte , welche man auch tats chlich sehr schnell zubereiten ka [...]


    8. Auf Grund der anderen Bewertungen hatte ich mir mehr erwartet.Es gibt keine Bilder, die Rezepte sind langweilig aneinander gereiht, eine Einteilung in Rezeptgruppen Fleisch,Suppen usw fehlt und Neues habe ich hier wirklich nicht gelernt.Schade, aus dem Thema h tte man mehr machen k nnen.


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