30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Macht Bikram Yoga schlank? Ist Bikram Yoga gesund? Welche Vor- und Nachteile hat Yoga? ...

Tage Hot Yoga Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen Macht Bikram Yoga schlank Ist Bikram Yoga gesund Welche Vor und Nachteile hat Yoga Dies ist das erste Buch eines Erfahrungsberichts ber eine Bikram Yoga Challenge im deutschsprachigen Raum Die Autorin Nicole Quast Prell nahm einen Monat lang an einer Yoga Challenge teil Sie wollte w

  • Title: 30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Macht Bikram Yoga schlank? Ist Bikram Yoga gesund? Welche Vor- und Nachteile hat Yoga? ...
  • Author: Mrs. Nicole Quast-Prell Mag.
  • ISBN: 1517366232
  • Page: 364
  • Format:
  • Dies ist das erste Buch eines Erfahrungsberichts ber eine Bikram Yoga Challenge im deutschsprachigen Raum Die Autorin Nicole Quast Prell nahm einen Monat lang an einer Yoga Challenge teil Sie wollte wissen Macht Bikram Yoga wirklich schlank Ist Bikram Yoga gesund Welche Vor und Nachteile gibt es Bikram Yoga ist HOT Bikram Yoga geh rt zu den h rtesten Yoga Formen Bikram Yoga soll Stress reduzieren, bei der Gewichtsabnahme helfen, zu mehr Energie f hren, flexibler machen, diverse psychische und physische Krankheiten heilen und und und Aber ist das wirklich so Stimmen diese Behauptungen Ein Blick hinter die Kulissen Die Autorin recherchierte hinter den Kulissen und berichtet ganz offen aus erster Hand Sie testete Bikram Yoga am eigenen Leib und forschte nach, was das Besondere an dieser Yoga Art ist Das Buch 30 Tage Hot Yoga handelt von ihren pers nlichen Erlebnissen mit allen H hen und Tiefen, mit allen Einsichten und privaten Erkenntnissen Die Autorin m chte mit dieses Buch die Leser und Leserinnen informieren, inspirieren und entertainen Yoga Profi, Yoga Einsteiger als auch Neugierige k nnen mit 30 Tage Hot Yoga einen leichten Zugang zu Bikram Yoga finden.

    • [MOBI] á Free Read ☆ 30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Macht Bikram Yoga schlank? Ist Bikram Yoga gesund? Welche Vor- und Nachteile hat Yoga? ... : by Mrs. Nicole Quast-Prell Mag. ò
      Mrs. Nicole Quast-Prell Mag.

    About Author

    1. Mrs. Nicole Quast-Prell Mag. Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the 30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Macht Bikram Yoga schlank? Ist Bikram Yoga gesund? Welche Vor- und Nachteile hat Yoga? ... book, this is one of the most wanted Mrs. Nicole Quast-Prell Mag. author readers around the world.

    One thought on “30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Macht Bikram Yoga schlank? Ist Bikram Yoga gesund? Welche Vor- und Nachteile hat Yoga? ...

    1. Der Kern des Buchs ist ein spannender Erfahrungsbericht ber einen Monat Hot Yoga Man merkt, dass die Texte direkt im Anschluss an die Erfahrungen geschrieben wurden es f hlt sich an als w re man live dabei Darum herum erf hrt man vieles Interessantes und Wissenswertes ber die Geschichte und Philosophie von Yoga im Allgemeinen und Hot Yoga Im Besonderen.Was mich besonders fasziniert hat ist, dass die Autorin im Gegensatz zu vielen Anderen die Materie sehr vielschichtig beleuchtet 30 Tage Hot Yoga [...]


    2. 30 Tage Hot Yoga ist ein sehr pers nlicher und interessanter Erfahrungsbericht einer Hot Yoga Challenge Da das Cover die Fragen Macht Bikram Yoga schlank Ist Bikram Yoga gesund Welche Vor und Nachteile gibt es enth lt, hatte ich mir gerade f r diese Fragen eine tierfergehende Beantwortung gew nscht Die Autorin hatte sicher nicht die Absicht, medizinisch fundierte Grundlagen zu recherchieren und darzustellen, dennoch h tte ich mir hier mehr Tiefgang gew nscht mehr als nur Ich glaube nicht, dass m [...]


    3. Ein gut gelungenes Buch, was mir Spa gemacht hat zu lesen Schon die allgemeinen Informationen zu Yoga fand ich sehr informativ, auch weil ich als Anf nger das Geschriebene sofort verstehen konnte Ob Hot Yoga nach dem Lesen mein erkl rtes Ziel ist, kann ich noch nicht mit Sicherheit sagen, mich pers nlich hat es auf Grund fehlende praktische Erfahrung erstmal eher abgeschreckt F r Andere mag es m glicherweise eine tolle Herausforderung darstellen Hut ab, Nicole


    4. Hot Yoga macht Lust zum Mitmachen Die Autorin versteht es sehr gut, ihre eigenen Erfahrungen beim Bikram Yoga r berzubringen Man probiert etwas Neues aus Es kann teilweise anstrengend werden, aber Tempo und bungen kann man selbst bestimmen Ein Dankesch n ist die Zufriedenheit mit dem eigenen K rper Ich bin dann im Einklang mit mir selbst, ich f hle innere Harmonie Auch dauerhaft baut sich ein ruhender Pol in mir auf Die Sprache des Buches ist klar und es ist leicht zu lesen Fazit eine berzeugend [...]


    5. Gerade da immer mehr f r Yogaeinsteiger unverst ndliche Begriffe den Markt berschwemmen ein tolles Buch , um Einblick ins Bikram Yoga oder auch Hot Yoga zu bekommen Man f hlt mit Nicole mit und ist gespannt wie es weitergeht Habe selber Bikram praktiziert aber 30 Tage am St ck, nein echt Respekt Es werden sehr gut die emotionalen Gef hle beschrieben und auch die k rperlichen Auswirkungen und Ver nderungen Da es im Yoga egal welche Richtung um Achtsamkeit geht wird der Leser immer wieder sanft au [...]


    6. Vielen Dank f r dieses gro artige Buch Die Darstellung von Bikram Yoga ist objektiv, informativ und motivierend zugleich Ich bin sehr froh, dass die Autorin weit ber einen reinen Erfahrungsbericht hinausgeht und auch die zahlreichen Hintergr nde auf historisch kulturellem, spirituellen, psychologischen und ern hrungstechnischem Gebiet aufzeigt.Es war f r mich der gelungene Einstieg in die Bikram Yoga Welt und hat meinen K rper, meinen Geist und meine Seele auf ein h heres Niveau gehoben.Nochmal [...]


    7. Das Buch ist sehr unterhaltsam und mit Witz geschrieben, aber auch gleichzeitig informativ Man reflektiert seine eigene Einstellung zum inneren Schweinehund und den eigenen Anspr chen, denkt ber die Verantwortung des eigenen Lebensgl ck nach und wie wichtig Sport und Ern hrung ist Bikram Yoga ist wohl eher nichts f r mich, aber es war sch n Einblicke in die Challenge zu bekommen Schade das kein Bild zur Lotuspose S.182 enthalten war Vielen Dank f r die kurzweiligen Lesestunden


    8. Tolles Buch, endlich wei man mehr ber die Wirkung von Bikram Yoga Das hat auf dem Markt gefehlt und es ist sehr Interessant zu lesen.


    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *