Yoga: Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist

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  • Title: Yoga: Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist
  • Author: Christina Brown
  • ISBN: 140756658
  • Page: 236
  • Format:
  • M chten Sie Stress abbauen, Ihren K rper besser kennen lernen und zu mehr Ausgeglichenheit gelangen Wollen Sie den Muskeltonus erh hen und Ihre Gelenkigkeit verbessern, sich vitalisiert und frischer f hlen Dann ben Sie regelm ig Yogahaltungen zur Harmonisierung von K rper, Geist und Seele Beginnen Sie mit Yoga ein neues, ges nderes Leben

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      Christina Brown

    About Author

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    One thought on “Yoga: Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist

    1. In k rze wird beschrieben worum es im Yoga im wesentlichen geht , dann folgengut erkl rt die einzelnen bungen.Da es ein Ringbuch ist kann man es gut nebensich aufgeschlagen lassen und weiter ben.Es sind auch sehr viele Variantenenthalten, so da es auch ge bten Yogis nicht langweilig wird.Der einzige Nachteil ist, da die Schrift recht klein ist.Alles in allem sehrzu empfehlen.


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