Abnehmguru: Mit Achtsamkeit und Motivation zur Wunschfigur

Abnehmguru Mit Achtsamkeit und Motivation zur Wunschfigur Abnehmguru Das Tage Erfolgsprogramm zum Abnehmen Die Erfahrungen von zahlreichen erfolgreichen Abnehmern in einem Tage Programm Nutze dieses Wissen und erreiche jetzt deine Wunschfigur Schritt f

  • Title: Abnehmguru: Mit Achtsamkeit und Motivation zur Wunschfigur
  • Author: Veronika Pichl
  • ISBN: 1494970481
  • Page: 317
  • Format:
  • Abnehmguru Das 42 Tage Erfolgsprogramm zum Abnehmen Die Erfahrungen von zahlreichen erfolgreichen Abnehmern in einem 42 Tage Programm Nutze dieses Wissen und erreiche jetzt deine Wunschfigur Schritt f r Schritt Alle Welt spricht davon und die halbe Welt ist wahrscheinlich schon mehrfach daran gescheitert Abnehmen Dieses Wort l st in uns nicht nur eine Abneigung aus, sondern wird auch schnell mit unsch nen W rtern, wie Anstrengung , Hunger , Verzicht und Schwei assoziiert eher suboptimal zur Motivation, die eigene Wunschfigur in Angriff zu nehmen Abnehmen ist aber gar nicht so schwierig, wenn man den richtigen Begleiter an seiner Seite hat Der Abnehmguru begleitet dich auf deinem Weg aus dem Dunkel Gu ins Licht ru also sinnbildlich Schritt f r Schritt von deiner aktuellen Figur zu deinen Traumma en An jedem Tag des Programms findest du einen Rat oder eine Motivations oder Achtsamkeits bung Der Abnehmguru verhilft dir zu Selbstmotivation und zum Umdenken den Grundvoraussetzungen, damit auch du dein Wunschgewicht erreichen und dauerhaft halten kannst ganz ohne den ber hmt ber chtigten Jo Jo Effekt Abnehmguru ist das Grundprogramm f r jede Di t Auf geht s Mit jedem Schritt dem Wunschgewicht ein St ckchen n her Dieses Buch ist das Abnehmguru Erfolgsprogramm f r 42 Tage in der Printversion mit den Bonuskapiteln S es im Griff Ausstieg aus der S igkeitensucht und Weg mit dem Speck Was wirklich dabei hilft, die Fettverbrennung anzuregen Erfolgreich zur Wunschfigur im Jahr 2014 Abnehmen kann man mit jeder Di t und der richtigen Motivation Weitere Publikationen aus der Abnehmguru Reihe Mein Abnehmplaner der t gliche Begleiter f r das Abnehmguru Programm als Taschenplaner NEU Weg mit dem Speck Fettverbrennung anregen und schneller abnehmen Kindle S es im Griff Ausstieg aus der S igkeitensucht Kindle Abnehmen mit dem Schrittz hler Kindle Mein Schritt Tagebuch Printbuch Mein Gl cks Tagebuch

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      Veronika Pichl

    About Author

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    One thought on “Abnehmguru: Mit Achtsamkeit und Motivation zur Wunschfigur

    1. Das Ziel dieses Buches Dieses Buch ist ein ausgearbeitetes Zusatzprogramm, welches hilft, jede Di t sinnvoll zu unterst tzen Ein Arbeitsbuch mit 42 Schritten 6 Wochen , auf welches man sich, in Kombination mit der Di t, einlassen sollte Das Ziel ist das Wunschgewicht zu halten, dauerhaft und ohne Jo Jo Effekt Das Buch erkl rt nicht, wie die neue Di t aussehen sollte oder was man essen darf, usw Es m chte durch praktische bungen, Ratschl ge und Denkanst e motivieren und helfen die Pfunde dauerhaf [...]


    2. Das ist endlich mal ein richtiges Buch zum Thema Di t Es geht prim r um die Motivation, die Di t durch zu ziehen, anstatt einem lieblos irgendwelche Di tformen aufzuschwatzen Genau das ist der richtige Ansatz, den die meisten Di ten scheitern an der Motivation.Wer auch schon sehr viele Di ten probiert hat, sollte sich das E Book zu der n chsten unbedingt dazu kaufen und die vielen Motivations Tipps beherzigen Das Buch verbindet wertvolle Theorie mit praktischen Anwendungen, die man in den Alltag [...]


    3. Ich habe mich auf die Suche nach Unterst tzung zu meiner Di t gemacht Denn das Ern hrungstechnische Wissen zm Abnehmen habe ich Nur leider habe ich nicht die Motivation und das Durchhaltevermoegen habe So bin ich auf das Buch vom Abnehmguru gesto en.Ich finde es sehr gut, dass es jeden Tag kleine Schritte gibt in Richtung Gewichtsabnahme Besonders gut sind auch die Ideen mit den Motivationskarten und auch die Ideen mit den Smileys Alles sehr gute Tipps Allein schon der Gedanke an XXL Portionen s [...]


    4. Ich habe das Buch schon etwas l nger und bin immer noch begeistert Es motiviert sehr gut und man hat so vieles im berblick Immer wieder greife ich auf dieses Buch zur ck weil es einfach Spa macht es zu lesen und man immer wieder lernt aus seinen K rper zu h ren und man wird nebenbei noch Motiviert Ich liebe dieses Buch so wie die Begleitb cher.


    5. Oh ha ein sehr gutes Buch mit sehr viel Information Habe es verschlungen und mir war nicht bewusst, was man alles ndern kann, da mit das mit dem Abnehmen auch tats chlich klappt Jeder muss nat rlich f r sich selber das beste raus finden f r sich, aber es ist wirklich sehr hilfreich f rs abnehmen Ich werde mir die anderen auch noch holen.


    6. Jeder weiss, dass er was in der Ern hrung ndern muss, wenn man abnehmen m chte In diesem Buch erh lt man eine gute Hilfestellung die eigenen Verhaltensmuster zu erkennen und neu zu programmieren Es ist fl ssig zu lesen und man freut sich auf den n chsten Tag mit einer neuen Aufgabe Das Buch begleitet einen 6 Wochen lang Dann denke ich ist auch die Umprogrammierung abgeschlossen und man f llt nicht in alte Verhaltensmuster zur ck Eine gute Unterst tzung sich selber mehr wahrzunehmen und mehr auf [...]


    7. Abnehmguru nimmt einen mit auf eine Reise in eine schlankere Zukunft Woche f r Woche bekommt man Aufgaben, die zu einem schlankeren Ich f hren St ck f r St ck kommt man seinem Ziel n her und wird motiviert dran zu bleiben In gut verst ndlicher Form erf hrt man, wie es mit dem Abnehmen endlich klappt Allerdings eins ist klar Man muss die Ratschl ge beherzigen und in die Tat umsetzen nur allein vom Lesen nimmt keiner ab Was ich toll finde, dass man das Buch, nachdem man das Ebook gekauft hat, als [...]


    8. ich habe mir das Buch unter Vorbehalt bestellt war sehr skeptisch jedoch finde ich dort was ich wonaders nicht gefunden habe L sungen Motivation keine Versprechungen die es eh nicht gibt Also alles in allem ist das Buch zu empfehlenLieben Dank Frau Pichl


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